Erwachsene

Erwachsenenausbildung

Rudern ist eine tolle Sportart, sie bietet gesunde Bewegung an der frischen Luft. Rudern ist Training des ganzen Körpers ohne übermäßige Belastung von Gelenken und Rücken.

Für die elegante und schnelle Fortbewegung ist das Erlernen des richtigen Bewegungsablaufes wichtig. Ebenso wichtig ist eine gewisse Grundfitness und Beweglichkeit.

Dazu bieten wir Kurse für Erwachsene an. Gemeinsam mit ca. 16 Teilnehmern beginnt unsere Anfängerausbildung. Wir starten mit einem gemeinsamen Trainingstag, danach folgen ca. 3 Termine im Ruderbecken und schließlich einige Ausfahrten auf dem Rhein mit unserem Trainerteam und erfahrenen Ruderern.

Wer nach dem Kurs bei uns und unserem Sport bleiben möchte, bekommt die Kursgebühr von €75 mit dem Mitgliedsbeitrag verrechnet.

Erwachsenenrudern